Im Leben stehen wir immer wieder vor neuen Herausforderungen, welche es anzunehmen gilt, um daran zu wachsen. Ich begleite Jugendliche und Erwachsene bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterfahrung und in schwierigen Lebenssituationen.
Im Vordergrund der Psychotherapie steht das Gespräch. Dieses kann mit verschiedenen Methoden ergänzt werden und erreicht den Menschen dadurch auf eine ganzheitliche Weise (Integrative Therapie).
Ausgehend von der aktuellen Lebenslage beziehe ich das soziale Umfeld (Familie, Freundeskreis, Arbeit,...) des betroffenen Menschen mit ein. Im laufenden Therapieprozess können sich Bezüge zur Vergangenheit und Zukunft entwickeln.
Der Schwerpunkt der Kunsttherapie liegt beim Malen und Gestalten und wird mit dem Gespräch umrahmt.
Wenn Worte nicht ausreichen oder fehlen, können kreative Medien (Bildkarten, Figuren, gemalte Bilder, Symbole, Geschichten,...) und die bewusste Wahrnehmung des Körpers den Therapieverlauf unterstützen.
Supervision ("Über-Blick") ist eine Form der beruflichen Beratung, die zur Reflexion eigenen Handelns anregen und die Qualität professioneller Arbeit sichern und verbessern soll.
Die Supervision kann auch psychotherapeutische und kreative Ansätze enthalten.